Partnermassage für entspannte Zweisamkeit
Im hektischen Alltag dreht sich meistens alles um Beruf und Familie. Paare rutschen nach einigen Monaten in eine Routine und entfernen sich …
Wellness
Trockenbürsten – die Wohltat für den Körper
Wenden Sie das Verfahren des Trockenbürstens auf trockener, nicht feuchter Haut an. Auch die Bürste sollte trocken sein. Eine Hauptregel für die Glied
Seelen- und Körperpflege: der Termin im Kosmetikinstitut
Im Arbeitsalltag kommt Wellness oft zu kurz. Wer einer Vollzeit-Berufstätigkeit nachgeht, dazu vielleicht noch Partner oder Partnerin und Kinder …
Ätherische Öle – mit Düften Körper, Geist und Seele verwöhnen
Ob für ein duftendes Aromabad oder für eine wohltuende Raumbeduftung, ätherische Öle sind vielseitig einsetzbar, um Stress wirkungsvoll zu dämpfen.
Ein Tag nur für mich – Urlaub vom Alltag
Nur für mich – ich bin es mir wert! Der Alltag stresst uns alle, und fast jeder sehnt sich nach einer Auszeit, wenn es mal wieder ganz arg kommt.
Yoga zum Wohlfühlen
Es gibt viele Wege, Entspannung zu finden. Manche schwören auf Spaziergänge, andere sehen fern, und wieder andere machen Yoga. Es sieht oft …
Welche Rolle der Vagusnerv bei der Erholung spielt
Sie gönnen sich ein heißes Bad, eine Massage oder ein ganzes Wellnesswochenende, aber so richtig erholt
Wellness aus dem Kochtopf – Gesunde Küche für Körper und Seele
Wellness gibt es nicht nur in teuren Hotels oder im Badezimmer: Probieren Sie doch mal, wie
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Mehr Sichtbarkeit im Netz
Waldbaden in Tirol – In der Natur mit allen Sinnen auftanken
Sie möchten zur Ruhe kommen, sich erden, entspannen und den Alltag hinter sich lassen? All das
Natürlich entspannen mit der Kraft der Zirbe
Sie möchten sich entspannen, zur Ruhe kommen und Körper wie Geist etwas Gutes tun – im
Ist Yoga das Richtige für mich und wo kann ich Probelektionen besuchen?
Yoga ist viel mehr als ein Trend. Empfohlen von Ärzten, Therapeuten – und vielleicht auch von
Bewegung und Sauna – die ideale Kombi
Sauna allein ist gut, mit Bewegung noch besser. Natürlich ist es sehr angenehm, sich abends noch in die Sauna zu begeben. Aber noch schöner ist es…